Wypełnij formularz kwalifikacji

Medyczna marihuana na bezsenność staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem dla osób cierpiących na zaburzenia snu. Jakie są naukowe dowody na jej skuteczne działanie? Odkryj, jak to naturalne leczenie może poprawić jakość twojego snu.

Zapamiętaj

  • Bezsenność może mieć wiele przyczyn. Niezależnie od źródła często negatywnie wpływa na zdrowie ogólne i funkcje poznawcze.
  • Medyczna marihuana może być alternatywą dla tradycyjnych środków farmakologicznych, szczególnie dla osób, które źle reagują na skutki uboczne konwencjonalnych terapii.
  • Stosowanie medycznej marihuany może skrócić czas zasypiania, zmniejszyć epizody wybudzania się po zaśnięciu, wydłużyć sen wolnofalowy i skrócić fazę REM.

Jak ważny jest sen dla zdrowia?

Sen jest podstawową potrzebą fizjologiczną człowieka. Spędzasz 1/3 swojego życia na zaspokojeniu tej potrzeby. Ten złożony proces obejmuje cykle snu REM i nREM. Bezsenność jest najczęściej występującym zaburzeniem snu, które obejmuje 33-50% populacji krajów rozwiniętych. Niedostateczna ilość snu ma szereg negatywnych konsekwencji, takich jak pogorszenie funkcji poznawczych i zdrowia ogólnego.



Wypełnij formularz kwalifikacji

Bezsenność – przyczyny i skutki

Bezsenność można podzielić na:

  • przygodną (do kilku dni);
  • krótkotrwałą (do 4 tygodni);
  • przewlekłą (powyżej 4 tygodni). 

Wiele czynników może przyczynić się do bezsenności, choćby stres, choroby, a nawet zmiana trybu życia. Przewlekła bezsenność może prowadzić do gorszego funkcjonowania intelektualnego, zaburzonej regulacji emocji i większej skłonności do zachowań ryzykownych.

Jak marihuana wpływa na sen?

Wśród specjalistów przeważa opinia, że medyczna marihuana na bezsenność może być alternatywą dla tradycyjnych środków farmakologicznych. To szczególnie ważne dla pacjentów, którzy źle reagują na skutki uboczne konwencjonalnych terapii. Uważa się, że kannabinoidy wpływają na sen poprzez interakcję z receptorami kannabinoidowymi w mózgu. W wyniku tej interakcji dochodzi do zwiększenia adenozyny, co ułatwia zasypianie, a dodatkowo tłumione jest pobudzenie mózgu.

Przeczytaj więcej  Recepta na marihuanę medyczną – jak wygląda uzyskanie i realizacja recepty?

Medyczna marihuana na bezsenność – czy to działa?

Zastosowanie kannabinoidów w leczeniu zaburzeń snu jest znane od dawna. Wykorzystanie medycznej marihuany przyczynia się do szybszego zasypiania, zmniejszenia epizodów wybudzania się po zaśnięciu, wydłużania snu wolnofalowego i skrócenia fazy REM. Kannabidiol (CBD) i tetrahydrokannabinol (THC), czyli dwa główne składniki marihuany, wykazują działanie na układ endokannabinoidowy, wpływając na nastrój oraz rytm snu i czuwania.



Wypełnij formularz kwalifikacji

THC i CBD a sen

Wpływ THC i CBD na sen zależy od dawki i czasu podania. Syntetyczne formy THC mogą pomóc w leczeniu bezdechu sennego, redukcji koszmarów związanych z PTSD i poprawić sen u osób cierpiących na przewlekły ból. Z kolei CBD może zmniejszyć objawy zaburzeń zachowania podczas fazy REM i nadmiernej senności w ciągu dnia.

Co wynika z badań nad THC, czyli głównym składnikiem psychoaktywnym konopi? To, że odpowiednia dawka może skrócić czas potrzebny na zaśnięcie nawet o godzinę i zmniejszyć ryzyko dodatkowych przebudzeń w nocy. Jest to obiecujące odkrycie, które może wywrzeć wpływ na sposób, w jaki medycyna podchodzi do leczenia bezsenności.

Dawka ma znaczenie

Badania wykazują, że zbyt duża dawka konopi zastosowanych w celu leczenia bezsenności może mieć odwrotne działanie. Dlatego naukowcy zwracają uwagę na kwestię ostrożnego podejścia do dawkowania medycznej marihuany na bezsenność. Skuteczność leczenia może zależeć od dawki i stosunku THC i CBD w wybranej odmianie. 

Medyczna marihuana na spokojny sen

Medyczna marihuana na bezsenność może okazać się skutecznym i naturalnym sposobem, który spowoduje poprawę jakości twojego snu. Jeśli zmagasz się z problemami ze snem, warto rozważyć ten nowoczesny, oparty na badaniach naukowych sposób leczenia.

Kontynuacja
leczenia